📍 100% online | Certyfikat PDF od ręki | Wygodnie, szybko i bez wychodzenia z biura
Cel szkolenia
-
Przypomnienie i aktualizacja najważniejszych przepisów BHP.
-
Nauka rozpoznawania zagrożeń w biurze.
-
Wdrożenie zasad profilaktyki, które realnie poprawiają bezpieczeństwo.
Czego się nauczysz?
Obowiązki pracownika i pracodawcy
Poznasz swoje prawa i obowiązki oraz dowiesz się, jak współpracować w zakresie bezpieczeństwa.
Ergonomia pracy przy komputerze
Jak ustawić stanowisko, dbać o kręgosłup, wzrok i komfort pracy.
Organizacja bezpiecznego biura
Praktyczne metody tworzenia przestrzeni wolnej od zagrożeń.
Czynniki szkodliwe i uciążliwe
Jak rozpoznać i minimalizować wpływ hałasu, złego oświetlenia czy stresu.
Postępowanie w sytuacjach zagrożenia
Krok po kroku – co robić w razie pożaru, wypadku, awarii czy ewakuacji.
Pierwsza pomoc przedmedyczna
Proste procedury, które mogą uratować życie – do czasu przyjazdu służb ratunkowych.
Podstawa prawna
Szkolenie opracowane zgodnie z:
-
Kodeksem pracy
-
Rozporządzeniem Ministra Gospodarki i Pracy z 27 lipca 2004 r. (Dz.U. z 2024 r. poz. 1327)
➡ Obowiązkowe co 6 lat dla pracowników administracyjno-biurowych.
Dla kogo?
-
Pracownicy administracji publicznej i prywatnej.
-
Sekretarki, asystenci, HR, księgowość, kadry.
-
Pracownicy zdalni i hybrydowi.
-
Każdy zatrudniony na stanowisku biurowym.
💻 Jak to działa?
-
Rejestrujesz się i otrzymujesz dostęp do platformy e-learningowej.
-
Uczysz się w dowolnym czasie i z dowolnego urządzenia.
-
Zdajesz test końcowy (25 pytań, min. 50% poprawnych).
-
Pobierasz certyfikat PDF od razu po ukończeniu kursu.
Dlaczego warto wybrać nasz kurs online?
✅ Uczysz się kiedy chcesz i gdzie chcesz.
✅ Zero dojazdów i przerw w pracy.
✅ Dostęp 24/7 z komputera, telefonu lub tabletu.
✅ Możliwość wielokrotnego powrotu do materiałów.
✅ Certyfikat od ręki w PDF.
Funkcje kursu
- Wykłady 1
- Quizy 0
- Trwanie 8 godzin
- Poziom umiejętności Wszystkie poziomy
- Studenci 264
- Oceny Samego siebie
Program kursu
- 5 Sections
- 1 Lesson
- 8 Hours
- Wybrane regulacje prawne z zakresu prawa pracy dotyczące bezpieczeństwa i higieny pracy.0
- Postęp w zakresie oceny zagrożeń czynnikami występującymi w procesach pracy oraz w zakresie metod ochrony przed zagrożeniami dla zdrowia i życia pracowników0
- Problemy związane z organizacją stanowisk pracy biurowej, z uwzględnieniem zasad ergonomii, w tym stanowisk wyposażonych w monitory ekranowe i inne urządzenia biurowe0
- Postępowanie w razie wypadków i w sytuacjach zagrożeń (np. pożaru, awarii), w tym zasady udzielania pierwszej pomocy w razie wypadku0
- Prezentacja i link do Testu1



